朱丽娟

会吃才健康,会睡才长寿:《黄帝内经》中的饮食养生秘法
会吃才健康,会睡才长寿:《黄帝内经》中的饮食养生秘法

《会吃才健康,会睡才长寿:“黄帝内经”中的饮食养生秘法》以《黄帝内经》中的饮食养生理论为依据,用通俗易懂的白话文解析与养生有关的“有节”“平衡”“五味”“四时”“食疗”等各个方面的内容,并配以简单易做

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