糖尿病、高血圧、脂質異常症……生活習慣病を劇的に改善させる、知られざる29の食材自覚症状に乏しいことも多く、軽視されがちな生活習慣病ですが、放っておけば脳や心臓のおそろしい疾患につながります。しかし、
中島 祥行