约翰•雅顿(John Arden)

大脑圣经:注意力集中、记忆力提升、越来越聪明的秘密
大脑圣经:注意力集中、记忆力提升、越来越聪明的秘密

我们常常认为随着年龄增长,我们就会记忆力下降,认知退化,思维迟钝等,但是,美国大脑研究知名专家约翰•雅顿博士告诉我们:年龄增长与大脑退化没有必然联系,让大脑始终保持年轻、健康、聪明是有章可循的。这是一

约翰•雅顿(John Arden)