《打翻的牛奶:如何愤怒不伤人》讲述了“愤怒”对我们的好处以及伤害,我们为什么会愤怒,如何控制自己的情绪,如何化解愤怒。前半部分教人们认识两种愤怒,后半部分教人们驯服愤怒,获得能量。《打翻的牛奶:如何愤
约翰•李(John Lee)