本书是一本“解压书”，一本当代都市人的心灵自救书，教给大家活得更有滋味的美好生活学。作者为中国台湾第一心灵导师，游乾桂先生为大家精心传授自我心理调适的秘密处方。 本书期待把现代都市人心理压力问题的
游乾桂
