ホシノユウイチ星野雄一伊藤達雄

NHK「きょうの健康」で大好評の体操が、遂にDVDブックとして登場!最新医学にもとづいた健康体操を完全公開。全3冊シリーズで、気になる痛み·悩みも解決間違いなし!! 本書は、NHK教育テレビ「きょう

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