威廉姆•布鲁姆(William Bloom)

《淡定的力量:唤醒你的正面能量》：你是否很容易被激怒？你是否对慌张的生活节奏厌恶至极？你是否总是在别人的咆哮中手足无措？你是否总是因为周遭环境的嘈杂而抓狂？你是否在独处的时候总是感到莫名的恐惧？你是否

《淡定的力量2:安全感》内容简介：这一秒，按下你的暂停键，问自己：我是否经常感到紧张、焦虑？我是否经常为看得见和看不见的危机担心？我是否越来越迷茫、消极，深受压力之苦？我是否容易受外界环境影响，不够豁