王苓安

我们的身体是一个有机的整体，各部分之间存在着密切的联系，称其“牵一发而动全身”一点也不为过。我们平常最不在意的坐姿、睡姿或饮食不节制、缺少运动，可能正式造成我们无法舒筋活骨、气血循环不佳的罪魁祸首。气