泰勒•本•沙哈尔(Tal Ben•Shahar)

幸福的方法:哈佛大学最受欢迎的幸福课
幸福的方法:哈佛大学最受欢迎的幸福课

《幸福的方法》内容简介:你幸福吗?幸福到底是什么?你想学习幸福的方法吗?《幸福的方法》以充满智慧的语言风格,将幸福的秘密如沐春风般地带入到你的心灵深处。作者将人生分为四种类型,其中不幸福的三种类型分别

泰勒•本•沙哈尔(Tal Ben•Shahar)

过你想过的生活
过你想过的生活

《过你想过的生活》在现代生活中,每个人都疲于奔命,为工作、为家庭、为各种琐事忙得焦头烂额,我们很少有时间能够静下心来细细品味生活中的幸福,而是常常感到力不从心、压力甚大…作为积极心理学领域的权威专家,

泰勒•本•沙哈尔(Tal Ben•Shahar)

幸福超越完美
幸福超越完美

《幸福超越完美》内容简介:在过去10年中,泰勒博士在哈佛大学排名冠军的课程“积极心理学”的教学以及在全世界各地的讲座中,一直在教授“幸福”。在接触了数以千计压力巨大的学生、父母和职场人士后,他发现,绝

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