骑车飞驰而过的自行车选手们为什么身材都如此苗条、匀称?自行车是如何帮他们高效燃烧脂肪的?本书将从人体生理结构、有氧运动与热身运动、用自行车进行肌肉锻炼、公路竞赛的选择与装备、自行车保养等方面将自行车瘦
松本整