圣慧

茶禅瑜伽:深层排毒舒压减肥美容(汉竹)
茶禅瑜伽:深层排毒舒压减肥美容(汉竹)

圣慧老师闭关多年,潜心研究瑜伽与中国茶道,针对现代人的需求,将茶禅与瑜伽结合起来,禅瑜伽、茶熏、古法茶道三位一体,教人们更健康更快乐的生活。茶禅瑜伽与传统瑜伽在形式上有较大区别,茶禅瑜伽运动方式宜动宜

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