Ronald D.Siegel

《正念之道•每天解脱一点点》内容简介：正念提供了一条道路，通向健康的道路；正念也提供了一个工具，帮你应对生活中无法避免的苦难的工具。深受信赖的心理治疗师和正念专家Siegel博士，在这本激动人心的著作