诺西亚娜•德•圣保尔

《练出你的自信:提升自尊与自信的50个好方法》主要内容：你是否觉得自己长相不够漂亮或者能力不够出众？你是否因自己曾犯下过失而低估自己、对自己失望？你是否因为不够自信而庸庸碌碌、郁郁寡欢？由法国心理学大