麦克米兰(David W.McMillan)

《我的情绪我做主:你每天可做的情绪调节练习》内容简介：人的每一种情绪就像是音阶中的每一个音符，它们可以和谐或不和谐地组合。如果心理治疗师和来访者理解情绪是如何工作的，那么每一种情绪都可以作为资源加以运