空閑亜紀

アトピーや不眠、冷えを撃退して8キロやせた農家の嫁が考案した手作り「飲む温だし」の健康パワーに迫る、自然食派必読の書! 看護師だった経験を活かし、食生活の見直しと、自身考案の温だしを飲んだり料理に使う