陳怡婷

什麼！吃炸雞、下午茶、消夜、零食也能瘦！可能嗎？沒錯！只要善用本書教你的小技巧，不用花大錢，不用刻意改變現在的生活型態，就算天天都外食，也能輕鬆享「瘦」！你知道為什麼百分之九十的體重控制法都會失敗？那