安藤俊介

不生气的情绪掌控术
不生气的情绪掌控术

他为什么总是跟我过不去?老板为什么无缘无故批评我?他这样做,摆明是想欺负我!……脾气一来,立刻火冒三丈,想骂人!想打人!想摔东西!甚至肺都快气炸了!结果说了不该说的话,做了不该做的事,不仅自己气得难受

安藤俊介