安德鲁•韦尔

人的身体拥有自愈功能，即使癌症这样的严重疾病都能借助身体的自愈功能得以改善。“全球100位超具影响力人士”、闻名世界的医学权威安德鲁•韦尔搜集了世界各地的众多自愈病例，展示了这些危及生命的疾病、创伤和

《抗衰老指南》粉碎了抗衰老化妆品和激素、草药等抗衰老药物的神话，指出最有力的抗衰老武器就是健康的身心状态，并在身体、心理及精神三方面提出了具体的保健计划：★学习正确饮食，遵循抗炎饮食方案★学会运动、呼